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Des jambes toniques et légères : le dossier conseil du Dr Ariel Toledano dans « Dr. Good »

Publié le 17 juillet 2019

Dans son numéro de juillet-août, le magazine Dr. Good a consacré un dossier aux jambes légères, avec les conseils et les recommandations du Dr Ariel Toledano, auteur de 30 jours pour avoir de belles jambes et Mon régime anti-rétention d’eau, pour avoir des jambes toniques et légères.

Dans ce dossier, le phlébologue répond aux questions les plus répandues sur nos gambettes. Il nous apprend à soulager les jambes lourdes et à traiter l’insuffisance veineuse. Exercices, soins, alimentation, sport et même recettes maison, le spécialiste nous livre toutes ses astuces.

Astuce sport : le vélo aquatique et la marche sont les deux meilleures activités physiques pour soulager ses jambes lourdes !

Pour tout savoir sur les solutions anti-jambes lourdes, n’hésitez pas à jeter un oeil à son ouvrage 30 jours pour avoir de belles jambes ⤵️