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Comment soigner son sommeil au naturel : l’avis du Dr Patrick Lemoine dans « Prima »

Publié le 3 mars 2020

Le Dr Patrick Lemoine, psychiatre, expert du sommeil et auteur de Docteur je ne dors pas, partage son opinion sur l’effet des somnifères chimiques dans le numéro de mars 2020 du magazine Prima :

Il s’agit d’une perte de conscience artificielle, comparable à une anesthésie légère, un état hypnotique qui n’apporte aucun des bénéfices du véritable sommeil.

Dr Patrick Lemoine dans Prima mars 2020

Retrouvez l’article Je soigne mon sommeil au naturel et les conseils du Dr Lemoine pour arrêter les somnifères chimiques dans le dernier numéro de Prima.