Développement personnel

Conseils pratiques et diététiques, exercices de psychothérapie, témoignages...

Paule Giron et sa plume acérée et tendre sont de retour ! Avec son inépuisable énergie, cette toujours jeune auteure de 92 ans vient une nouvelle fois secouer nos idées …

Les rencontres donnent sens à notre vie. Amicales, amoureuses, artistiques, de cœur ou d’esprit… elles nous construisent, nous structurent, nous animent.  Les rencontres sont vitales. Elles sont le signe, le …

Comment l’écriture permet-elle de se découvrir ? Comment aide-t-elle à s’ouvrir aux autres et au monde ? En abordant les bienfaits de l’écriture et ses vertus thérapeutiques, ce livre ouvre au …

Il nous arrive à tous de nous dire : « À quoi bon ? » À quoi bon continuer, avancer. Et pourtant, soudain, la vie reprend le dessus, les couleurs …

Et si l’idéal s’imposait avec plus de force lorsque l’on vieillit ? Qu’en est-il de nos idéaux à partir du moment où nous prenons de l’âge et que nos forces diminuent …

Un livre audacieux qui ose parler de la mort sans tabous. La mort, on n’en veut rien savoir, ou le moins possible ! Tête dans le sable, oreilles bouchées, position …

La tendresse est une force, une puissance. C’est un élan du cœur qui invite à vivre autrement, à aimer et désirer autrement. En avançant en âge, éclosent de nouvelles émotions. …

Et si prendre soin de son image était l’un des secrets de la confiance en soi ? Couleurs, accessoires, coiffure, maquillage, vêtements… disent tant notre personnalité et de notre estime de …

Comment inventer sa vieillesse ? « Depuis que j’avance en âge, j’avoue que rien de ce que je découvre n’est conforme à ce que l’on en dit. Rien. » Partant …

Inventer, avec humour et finesse, une nouvelle manière d’aborder la vieillesse. Il paraît que les vieux perdent la tête, qu’ils ont mal partout, se plaignent tout le temps, égarent leurs …

Comment vivre aujourd’hui une vieillesse assumée et heureuse ? Dans l’élan de ces « vieux » d’aujourd’hui qui ont réinventé la vieillesse, les « vieux » de demain s’annoncent actifs. …