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[TEST] Souffrez-vous de rétention d’eau ?

Publié le 15 juin 2018
Vous vous demandez si vous faites de la rétention d’eau ? Alors, ce test est fait pour vous ! En 10 questions, le Dr Ariel Toledano saura vous éclairer. 😉 Prenez un papier et un crayon, et notez vos réponses !

1/ Avez-vous le sentiment d’avoir les jambes qui enflent ?

A– Souvent

A– De temps en temps, quand il fait chaud

B- Jamais

2/ Est-ce qu’il peut vous arriver de ne pas réussir à remettre vos bagues à vos doigts après les avoir retirées ?

A– Souvent

A– De temps en temps, quand il fait chaud

B- Jamais

3/ Combien d’eau buvez-vous par jour ?

A– Plus d’1 litre

B- Moins d’1 litre

4/ Combien de fois par jour allez-vous aux toilettes pour uriner ?

A– 1 fois par jour

B- Entre 2 et 3 fois par jour

B- Plus de 4 fois par jour

5/ Avez-vous le sentiment de manger trop salé ?

A– Oui

B- Non

6/ Souffrez-vous de jambes lourdes ?

B- Oui

B- Oui, j’ai d’ailleurs des varices ou varicosités

A– Non

7/ Avez-vous de la cellulite ?

A– Oui

B- Non

8/ Avez-vous le sentiment d’avoir les paupières enflées au réveil ?

A– Oui

B- Non

9/ Quel type de contraception prenez-vous ?

A– Pilule

B- Stérilet

B- Pas de contraception

10/ Consommez-vous des protéines plus de 4 fois par semaine ?

B- Oui

A– Non


Résultats

Si vous avez une majorité de A →Vous souffrez de rétention d’eau

Si vous avez une majorité de B → Vous ne souffrez pas de rétention d’eau

Si vous avez autant de A que de B → Votre système de régulation fonctionne, mais il suffit d’un écart de régime pour qu’il soit moins efficace.


Vous savez désormais si vous souffrez de rétention d’eau ! Si oui, pas de panique, Mon régime anti-rétention d’eau, du Dr Ariel Toledano, vous permettra d’obtenir un sentiment de légèreté en vous aidant à éliminer l’eau en surplus dans votre organisme. ☺