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Et si on allait mieux !

Et si on allait mieux !, dirigée par le psycho-sexologue et sexothérapeute Sébastien Landry — une collection sans tabou, moderne et décomplexée pour traiter avec clarté des sujets de santé publique actuels.

19 octobre 2022

Sexualité en panne, et si c’était la fatigue ?

La fatigue influence-t-elle notre sexualité ? Comment sortir du cercle vicieux de la fatigue ? Un livre pour comprendre et agir ! Phénomène multifactoriel (travail, santé, famille, etc.) souvent négligé, …
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25 mai 2022

L’activité physique, un atout pour bien vieillir

Frédéric Chorin, préface du Pr Olivier Guérin
Lutter contre les effets du vieillissement avec l’activité physique adaptée : astuces et solutions pour bien vieillir ! Comment réussir son vieillissement ? L’activité physique a un rôle prépondérant dans …
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25 mai 2022

On a tous un périnée ! Pourquoi faut-il en prendre soin

Encore tabou, le périnée est également méconnu. Véritable armature musculaire qui soutient les organes au niveau du petit bassin, il s’étend du pubis au coccyx. Les femmes le connaissent souvent …
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20 octobre 2021

L’Après-cancer, tout un programme !

Le cancer est vaincu, la rémission bien entamée ! Oui, mais après ? Comment prendre un nouveau départ ? Si la vie ne sera plus jamais comme avant, cela ne …
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29 septembre 2021

La pornographie, s’en préserver, s’en libérer

Internet et les réseaux sociaux ont favorisé la circulation de la pornographie. Comment reconnaître ses effets néfastes et s’en libérer ? La pornographie est un phénomène de masse auquel personne n’échappe, …
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24 février 2021

L’éducation à la sexualité

Comment prévenir les violences sexistes et sexuelles ? Comment favoriser le respect de soi et de l’autre ? L’éducation à la sexualité : une priorité pour les jeunes ! Le …
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24 février 2021

La fatigue liée au cancer

Comment combattre la fatigue liée au cancer et engager un cycle de changement ? Des solutions existent. La fatigue liée au cancer est souvent décrite comme un épuisement accablant qui ne …
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9 septembre 2020

L’activité physique, une alliée contre le cancer !

Alexandra Landry et Sébastien Landry, Préface du Pr Axel Kahn, Président de La Ligue Nationale Contre le Cancer.
Pourquoi et comment l’exercice physique est-il un allié dans la lutte contre le cancer ? Il y a encore quelques années, il semblait impossible de conseiller aux malades atteints d’un …
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9 septembre 2020

Le désir sexuel

Le désir sexuel fait partie intégrante de nos vies, mais le connait-on vraiment ? Désir et sexualité sont profondément liés et sont présents à tous les stades de la vie. …
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Transidentités, les clés pour comprendre

Disponible en pré-commande C’est quoi une personne trans* ? C’est quoi être trans* ? Un livre qui offre les clés pour comprendre les enjeux et la richesse de la transidentité. …
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